Mein Beratung­sstil

Das eigene Verhalten – und das unserer Mitmenschen – kann manchmal ein grosses Rätsel sein. Wie und warum etwas gesagt wird, beeinflusst massgeblich, wie wir es verstehen. So entstehen immer wieder Missverständnisse und Konflikte – privat wie auch im Beruf.

Die psychologische Beratung mit Methoden der Transaktionsanalyse hilft, sich selbst und andere besser zu verstehen, innere Konflikte zu erkennen und zwischenmenschliche Spannungen bewusst zu klären und zu lösen.

Die Transaktionsanalyse (TA) ist eine wissenschaftlich fundierte psychologische Beratungsmethode, entwickelt von Eric Berne. Sie beschäftigt sich mit Persönlichkeit, Kommunikation und Verhalten von Menschen.

Zentrale Fragen sind:

• Warum fühlen Menschen, wie sie fühlen?
• Warum denken sie so, wie sie denken?
• Warum verhalten sie sich in bestimmten Momenten so, wie sie es tun?

Gemeinsam betrachten wir aktuelle und frühere Beziehungserfahrungen sowie das persönliche Lebensskript – unbewusste Prägungen aus der Kindheit, die einst Sicherheit gegeben haben und heute oft unbemerkt weiterwirken.

Durch die Arbeit mit der TA entsteht Bewusstheit. Und mit Bewusstheit wächst die Möglichkeit, neue Entscheidungen zu treffen für ein selbstbestimmtes Leben.

Seit den 1950er-Jahren wird die Transaktionsanalyse kontinuierlich wissenschaftlich weiterentwickelt und weltweit in Beratung, Therapie, Pädagogik und Organisationen angewendet.

• Jeder Mensch ist in Ordnung.
• Jeder Mensch kann denken.
• Jeder Mensch entscheidet über sein eigenes Leben/Schicksal.
• Jeder Mensch hat die Fähigkeit, sich zu verändern.

In meiner Arbeit begegne ich meinen Klient/innen auf Augenhöhe, wertschätzend und urteilsfrei, getragen vom Grundsatz: „Ich bin OK – Du bist OK.“
Gemeinsam machen wir innere Überzeugungen sichtbar, die Denken, Fühlen und Handeln prägen. Ziel ist es, Autonomie und Identität zu entfalten, frei von überholten Mustern und Einschränkungen aus der Kindheit.

Bereit für den
ersten Schritt?