Meine Leistungen
Manchmal geraten wir an Punkte im Leben, an denen es hilfreich ist, nicht alleine weiterzugehen. In solchen Phasen kann eine professionelle psychologische Begleitung entlasten, klären und neue Handlungsspielräume eröffnen.
Mein Angebot richtet sich an Erwachsene und junge Erwachsene. Die Beratung ist auf Schweizerdeutsch, Deutsch und Englisch möglich.
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Psychologische Beratung
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Kurzzeit-Coaching
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Mikro-Impulse
Eine Kundenstimme
Psychologische
Beratung
Psychologische Beratung bei mir bedeutet, sich selbst mit Offenheit und Respekt zu begegnen – auch dort, wo es innerlich widersprüchlich, unklar oder schmerzhaft ist. In meiner Arbeit schaffe ich einen geschützten Rahmen, in dem Sie Ihre Gedanken, Gefühle und Beziehungsmuster ehrlich betrachten können. Wir schauen gemeinsam auf das, was Ihr Erleben und Handeln bewusst und unbewusst prägt.
Auf Grundlage der Transaktionsanalyse geht es um wirkliches Verstehen. Um das Erkennen innerer Dynamiken, um Wahlfreiheit zurückzugewinnen und Entscheidungen wieder stimmig aus sich heraus treffen zu können.
Ich begleite Erwachsene, die sich selbst ernst nehmen, Verantwortung für ihre Entwicklung übernehmen und Veränderung nicht an der Oberfläche, sondern in der Tiefe gestalten möchten.
Beratung bedeutet hier nicht, „repariert“ zu werden, sondern sich selbst klarer, verbundener und freier zu erleben.
Tarife:
Einzelberatung: 165.-CHF/ 50 Min.
Paarberatung: 245.– CHF/ 75 Minuten
In begründeten Fällen ist ein reduzierter Tarif möglich.
Lösungsorientiertes
Kurzzeit-Coaching
Lösungsorientiertes Kurzzeit-Coaching eignet sich für klar umrissene Fragestellungen und Entscheidungsprozesse im privaten oder beruflichen Umfeld. Der Fokus liegt auf Ihren Ressourcen, Stärken und realistischen Handlungsmöglichkeiten.
Im Unterschied zur psychologischen Beratung geht das Coaching weniger in die Tiefe innerer Prozesse oder biografischer Zusammenhänge. Ziel ist eine zeitlich begrenzte, pragmatische Unterstützung mit klarer Ausrichtung auf Umsetzung und Handlung.
Vorbereitung auf Bewerbungsgespräche
Ich begleite Sie auch bei der Vorbereitung auf Bewerbungsgespräche und helfe Ihnen, sicher, authentisch und gut vorbereitet aufzutreten.
Tarife:
Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching: 170.– CHF/ 50 Min.
Vorbereitung Bewerbungsgespräche: 156.– CHF/ 50 Min.
Hinweis:
Dieses Angebot ersetzt keine psychologische Beratung oder Therapie.
Psychologische
Mikro-Impulse
Die psychologischen Mikro-Impulse bieten Ihnen 2 Wochen Motivation im Alltag – kompakt, wirksam und leicht integrierbar. Sie erhalten kurze Nachrichten mit Denkanstössen sowie ein begleitendes Workbook, das zur Selbstreflexion und nachhaltigen Veränderung anregt.
Ergänzend dazu ist ein persönlicher Austausch von 25 Minuten mit mir per Telefon oder Online-Videomeeting enthalten. Dieser bietet Raum für Fragen, Einordnung und individuelle Impulse.
Tarife:
Einmalig 85.– CHF / 14 Tage
(inkl. 25 Minuten persönlichem Austausch)
Hinweis: Dieses Angebot ersetzt keine psychologische Beratung oder Therapie.
Hinweise
Flexibilität
Sitzungsdauer nach Bedarf anpassbar (z. B. auf 60 oder 90 Minuten).
Abgrenzung zu Psychotherapie:
Bei allen aufgeführten Angeboten handelt es sich um professionelle psychologische Beratung und Coaching, nicht um Psychotherapie. Es werden keine Diagnosen gestellt und keine psychiatrischen Krankheitsbilder behandelt.
Krankenkasse:
Psychologische Beratung und Coaching durch Psycholog/innen werden in der Schweiz nicht von der obligatorischen Grundversicherung der Krankenkassen übernommen. Einzelne Zusatzversicherungen beteiligen sich je nach Versicherung und individuellem Versicherungspaket an den Kosten.
Bezahlung
Die Abrechnung erfolgt bequem per elektronischer Rechnung mit QR-Code-Option.
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